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これでもう二日酔いとはおさらばです。
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最強の食事法！知りたくないですか？
頭の中で考えが散らかって考えがまとまらない。
そんな状況を解消するためのコツをまとめてみました。
厳しい暑さの中では、体にも様々な不調が現れます。
それらを予防・解消し、猛暑を快適に過ごす方法をまとめたレポートです。
心も体も疲れ気味で、固まって動けない。
そんな状態を解消するコツをまとめたレポートです。
怒りの感情は、心身の健康には大敵。
人の心と体に様々な悪影響を及ぼす怒りの感情から身を守るコツをまとめたレポートです。
幸運をつかむ人になるためには、バランスのとれた心と体が大切。
人々の心身の健康を扱う鍼灸師の視点から、幸運をつかむための体つくりについて、お伝えさせていただきます。
動悸・冷え性・首の痛み・こむら返り・やる気の低下など
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